Des de l’Associació Impuls decidim apostar per donar a conèixer els Eurogames a tots els públics, ho hem fet en jornades, associacions i escoles, a poc a poc hem anat descobrint nous jocs i comprovant el seu potencial educatiu. Fa uns anys, vam fer un pas més i vam començar a realitzar sessions de formació per a educadors, i un dels últims projectes que hem engegat ha sigut dirigir-nos als més majors.

webentradajocsPer a entendre els beneficis que aporta el desenvolupament d’aquesta activitat a l’envelliment actiu, cal començar per a entendre que la vellesa es caracteritza per ser una etapa de la vida en la qual es produeix un desgast psicofísic natural, i que en funció de l’estil de vida que portem pot afectar-nos en major o menor mesura. Nombrosos estudis demostren la importància de mantenir un estil de vida saludable i actiu per a evitar, reduir o retardar l’aparició de la deterioració cognitiva, fins i tot en etapes anteriors a la vellesa, i parlen de com l’estimulació cognitiva ajuda a prevenir la pèrdua de memòria, d’atenció i de les capacitats lingüístiques.

webpost

Igual que ningú discuteix els beneficis de la pràctica habitual d’exercici físic, com pot ser caminar diàriament, hauríem de conscienciar-nos de la importància d’exercitar el nostre cervell diàriament amb mots encreuats, llegint o jugant a jocs de taula. I és que, mentre descobrim nous jocs, estem engegant el nostre cervell per a aprendre coses noves, centrant l’atenció i activant la memòria, manipulant cartes i fitxes, pensant jugades, calculant que poden fer els altres, etcètera. En definitiva, engeguem múltiples funcions cognitives que ens ajuden a prevenir la deterioració cognitiva.

D’altra banda, els Eurogames ens faciliten les relacions socials, ens permeten poder expressar-nos i compartir les nostres emocions i sentiments durant el joc. Ens permeten dedicar-nos un temps, divertir-nos i reduir l’estrès diari, apartar-nos de l’avorriment i l’aïllament ajuntant-nos amb més persones, i aportar-nos felicitat en el nostre dia a dia.

Finalment, volem reivindicar la importància de recuperar les vesprades d’oci en família, gaudint dels jocs de taula com un recurs lúdic intergeneracional. I és que, la varietat de jocs que tenim, ens permet escollir quins poden ser els més adequats als nostres gustos, i el caràcter nou dels jocs facilitarà l’interès per participar de totes les persones.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *